＜ソクラ赤江校＞とっても暑いですが、テスト対策中です！！

皆さんこんばんは！
今週に入りずっと暑い日が続いております。
小学校ではプ－ルの授業もスタートし
暑さも相まって
少し疲れている子たちが
多い印象です(-_-;)

この時期疲れるのは仕方ないので
いかに「長引かせないか」
これを意識してほしいところです。
そのためにはとにかく

「睡眠」と「栄養補給」です。
いつもであれば少しだらっと
テレビやスマホを見る時間を
１０分短くしてその分早く寝る。
いつも朝バタバタして
ゆっくり朝ごはんが食べれないのを
少し早く起きてゆっくり食べる。

本当に短い時間でも
余裕を持つことでかなり変わってきます。
そんな私もこの時期は
「テスト対策」「三者面談」
「夏休みの準備」「日々のやるべきこと」
加えて今年からは個人的なことですが
「子どもの保育園の送り」が入ってきました。

とにかく忙しく
日々疲れがたまってきております。
まずは１日１日を丁寧に生活して
少しでも気持ちも体も余裕を持てるよう
意識していきたいと思います！！

またソクラ赤江校では
テスト対策を実施しております。
「テストを頑張りたい」
「夏に向けて早めにスタートしたい」
そんな皆さんは
よかった一度塾へお問い合わせください！！

ソクラ赤江校では
今年は早めに定員になりそうです。
お早目のお問い合わせを頂けると
大変ありがたいです。
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